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Agustina
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Agustina
Municipio Iztacalco, Ciudad de México (CDMX)
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Agustina en pocas palabras
Siempre se toma en cuenta el estado presente para determinar los objetivos de la práctica.
El eje de la misma es la observación de la respiración en el movimiento y en la quietud.
Las distintas posturas están orientadas para tener mayor movilidad articular, fuerza y flexibilidad. Esa alianza se mantiene para respetar el equilibrio que el cuerpo necesita para evolucionar.

Se inicia con la observa...
Siempre se toma en cuenta el estado presente para determinar los objetivos de la práctica.
El eje de la misma es la observación de la respiración en el movimiento y en la quietud.
Las distintas posturas están orientadas para tener mayor movilidad articular, fuerza y flexibilidad. Esa alianza se mantiene para respetar el equilibrio que el cuerpo necesita para evolucionar.

Se inicia con la observación de la respiración, una breve meditación estática para concentrar la energía y luego se desarrollan los asanas (posturas) de acuerdo al nivel del o la practicante.
Siempre con el respeto que la particularidad de cada cuerpo merece, lo que busco es ampliar el límite de cada practicante, encontrar dónde se encuentran los desafíos para empoderar el espíritu y la mente mediante la práctica física.
Mi deseo es acompañarte brindando toda mi experiencia en este camino maravilloso del cuerpo.

Namaste!
12 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Agustina
M
T
D
Marial y otras 11 personas recomiendan a Agustina
M
Marial
Agustina comparte sus conocimientos a través del amor que tiene por el yoga, da instrucciones detalladas de las posturas y te corrige para que tu proceso sea seguro, siempre aprendo mucho con ella!
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T
Titi
Maestra generosa, multidisciplinaria, que te guia en cambios corporales y eleva tu conciencia.
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D
Dora Campareli
He asistido a las clases de Agustina Suárez Adrover con mucho entusiasmo. Ella, con su calidez y profesionalismo, sabe crear un clima propicio y agradable para sus clases. Por eso es fácil obtener beneficios de sus clases. Poniendo empeño logramos alcanzar nuestros objetivos. Y a mí personalmente, ésto me llena de una gran paz.
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