La clase se divide en tres partes:
1. Adecuación Morro funcional.
2. Parte Central.
3. Retroalimentación y Relajación.
Las clases son dinámicas y enfocadas al deporte o actividad física que se solicita.
La clase se divide en tres partes:
1. Adecuación Morro funcional.
2. Parte Central.
3. Retroalimentación y Relajación.
Las clases son dinámicas y enfocadas al deporte o actividad física que se solicita.