El estilo de las clases es principalmente Hatha. Se busca adaptar las sesiones a las capacidades de cada individuo. Lo importante es generar una experiencia gratificante y de crecimiento para el solicitante, teniendo en mente su estado de salud para que en todo momento su práctica sea segura. El yoga es una disciplina al alcance de todos, sin importar su edad, género, condición física, etc; y esa idea es la que configura el estilo de enseñanza de un servidor.
En CDMX.
Además te ofrezco complementar sus beneficios con sesiones de meditación con Cuencos Tibetanos, una herramienta maravillosa para lograr un estado natural de relajación. Favorecen un buen descanso y combaten el insomnio, fortalecen el sistema inmunológico, entre otros efectos.
Atrévete a descubrir un mundo maravilloso, tu mundo interno.
El servicio ofrecido es en modalidad domiciliaria.