Cristina Gonkova
Clases de Relajación Pilates Yoga Tai Chi
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- Tus clases
- Relajación Pilates Yoga Tai Chi
- Ciudad de México (CDMX)
- Profesora Cristina Gonkova
Nivel de las clases
NiñosAdolescentesAdultos mayores
Idiomas que hablo
EspañolInglésRuso
Educación y certificaciones
Licenciatura: Diseño de Imagen y Relaciones PúblicasCertificado: Barre Intensity
Ubicación de mis clases
Benito Juárez · Cuauhtémoc · Miguel Hidalgo
Perfil de Cristina Gonkova
Sobre mi
Mis clases
Contacto
Sobre mi
Coach de entrenamiento funcional, HIIT, pilates y barre. Con 12 años de experiencia en pilates y certificada por parte del instituto de Barre Intensity
BENEFICIOS
- Apto para todos los niveles (principiantes, intermedios, atletas, embarazadas y rehabilitación (con luz verde por parte de especialista))
- Incremento en fuerza, resistencia, potencia rendimiento deportivo
- Mejora en coordinación...
BENEFICIOS
- Apto para todos los niveles (principiantes, intermedios, atletas, embarazadas y rehabilitación (con luz verde por parte de especialista))
- Incremento en fuerza, resistencia, potencia rendimiento deportivo
- Mejora en coordinación...
Coach de entrenamiento funcional, HIIT, pilates y barre. Con 12 años de experiencia en pilates y certificada por parte del instituto de Barre Intensity
BENEFICIOS
- Apto para todos los niveles (principiantes, intermedios, atletas, embarazadas y rehabilitación (con luz verde por parte de especialista))
- Incremento en fuerza, resistencia, potencia rendimiento deportivo
- Mejora en coordinación de movimientos
- Reforzamiento en el desarrollo psicomotriz
- Mejora el equilibrio y movilidad
- Mayor conexión: cuerpo + mente
- Mayor flexibilidad
- Mejor postura y alineación
Ver másBENEFICIOS
- Apto para todos los niveles (principiantes, intermedios, atletas, embarazadas y rehabilitación (con luz verde por parte de especialista))
- Incremento en fuerza, resistencia, potencia rendimiento deportivo
- Mejora en coordinación de movimientos
- Reforzamiento en el desarrollo psicomotriz
- Mejora el equilibrio y movilidad
- Mayor conexión: cuerpo + mente
- Mayor flexibilidad
- Mejor postura y alineación
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