Danza Contemporánea (en línea)

Éste es un espacio para explorar nuestros movimientos a través de la Danza Contemporánea, Afrodescendiente y Ejercicios de Improvisación. Sumaremos la variedad de ejercicios, pasos y secuencias; conectando progresivamente con nuestras emociones y expresándonos con mayor libertad y confianza. Nos divertiremos mucho bailando aquí y ahora. ¡Ven y ondula tu cuerpo!
Desglose:
Calentamiento: Iniciaremos con un calentamiento que nos permitirá el reconocimiento del cuerpo integral (cuerpo, mente y espíritu), la alineación (conexión entre la tierra y el cielo), la fuerza y flexibilidad.
Improvisación: Continuaremos con ejercicios guiados para movilizarnos con mayor libertad, lo que nos permitirá articular todo el cuerpo, siendo estos mas amplios, creativos y dinámicos. Nos apoyaremos de la música para encontrar nuestro propio ritmo.
Danza Contemporánea: En esta parte nos desplazaremos por todo el espacio usando variados niveles (bajo, medio, alto). Estaremos listos para conectar con nuestras emociones y desarrollarlo en la coreografía final.
Horario: Sábados 8:00 a 9:30 AM (Hora Perú). Cada sesión dura 1h y 30'.
Mayor información, escríbanme.