Saludos, soy instructor certificado de Krav Maga, radico en la ciudad de Puebla y desde hace 9 años practico este sistema de defensa y tengo 6 años como instructor. El objetivo es enseñarlas técnicas y su adaptación en la defensa, para proteger nuestra integridad física, haciendo uso de objetos cotidianos para repeler la agresión. La clase se conforma por actividad física, técnica, táctica y mental. Primero buscamos aprender correctamente la técnica y una vez aprendida la aplicamos en una acción cercana a la realidad, donde el "agresor" actuará como lo haría en una acción real.