Realizo mediciones morfofuncionales.

Aplico pruebas básicas de esfuerzo físico.

Aplico un registro de valoración general tomando en cuenta el objetivo general y principal del entrenado, así como malestares o lesiones y otros padecimientos, incluidas enfermedades o padecimientos de morbilidad, comorbilidad o crónicos siempre y cuando esté controlado por un médico especialista (diabetes, hipertensión,etc)

Una vez teniendo estos datos comenzamos con los entrenamientos para ir logrando paso a paso acercar a los objetivo o metas planteadas.

Enseñamos fundamentos técnico y depuramos las técnicas de ejecución así como el desarrollo de las capacidades físicas condicionales como fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.

Ocupamos diferentes métodos de entrenamientos así como diversos aditamentos para lograr la destreza necesaria o requerida al nivel del deportista. Aplicamos combinaciones de diversos ejercicios de disciplinas aplicadas al baloncesto como ejercicios de entrenamiento en agua (alberca), aire libre, gimnasio de pesas, gimnasio o cancha de básquet, entrenamiento funcional, entrenamiento con peso corporal, también sesiones de relajación, estiramientos, masoterapia...

Todo lo aplicado, es en pro de la mejoría y obtención de resultados planteados para otorgar la satisfacción del entrenado.