Gerardo Michel Sarmiento Flores

Puede ser entrenamiento deportivo o educación física.
Los entrenamientos son al aire libre y son dinámicos de acuerdo al tipo de nivel de entrenamiento que se requiera en diferentes lugares recreativos de la zona más cercana para entrenar a gusto los resultados se van dando al concluir la semana se hace una evaluación y ver la mejoría para seguir trabajando por ejemplo el desarrollo de las habilidades como velocidad, fuerza, resistencia entre otras más los días de entrenamientos pueden ser por la mañana o tarde tanto individual o grupal y crear un ambiente de convivencia armónica al ser humano de superación personal.