Entrenador profesional avalado por la FMFF y Conade.
Entrenador profesional personalizado avalado por la FMFF y Conade.

Soy un entrenador profesional capacitado para atender a todo tipo de población que busca mejorar su salud y condición física. Diseño planes de entrenamiento según las necesidades y limitaciones de cada persona.
Entrenamientos en gimnasio.
Todos los entrenamientos son basados en biomecánica aplicada a un trabajo de fuerza.
Enseño a mis alumnos a entrenar correctamente para cumplir sus objetivos y evitar lesiones.
Con los entrenamientos creo un balance muscular a todo el cuerpo, lo cual mejora considerablemente la calidad de vida de las personas.

Elaboró planimetrias para mejorar y crear un físico con un buen tono muscular lo cual ayuda a las personas a corregir malas posturas y disminuye dolores ocasionados por el sedentarismo o mala ejecución del ejercicio.

Entrenamientos para personas que nunca han realizado ejercicio y quieren desarrollar un nuevo hábito para verse bien y sentirme mejor.

Entrenamientos para personas que llevan tiempo entrenando y no consiguen cambios o desean mejorar su técnica de entrenamiento.

Entrenamientos enfocados al desarrollo muscular de los glúteos.

Entrenamientos para mejorar aumentar la fuerza, resistencia, aumento de masa muscular, pérdida de peso, oxidación de grasa.

Entrenamientos multiplanares, multiarticulares, monoarticulares según el tipo de población.

Corrección y perfección en la técnica de entrenamiento para gimnasio.

Corrección de desbalances musculares por una mala elaboración y prescripción del ejercicio.

Diseño de planes de entrenamiento enfocados al ejercicio anaerobio obtenido como beneficio una mejor y rápida recuperación entre serie y serie de entrenamiento en el área de pesas.

Combinación entre pesas y ejercicio cardiovascular obteniendo como resultado un cuerpo tonificado, para todas las personas que buscan un desarrollo muscular agradable.

Más detalles sobre la forma de trabajo:
-Precio por clase $300,
-Precio por mes $4000 (de lunes a viernes).
-Duración del entrenamiento 45 minutos,
-Entrenamientos previamente agendados.

IMPORTANTE:
- No incluye el pago del gimnasio ( costos del gimnasio: inscripción $100, mensualidad $500, visita un día $100, visita por una semana (5 días) $250.
Lugar: CDM GYM.


Clase $300.
-Duración del entrenamiento 45 minutos,
-Entrenamientos previamente agendados.

Modalidad en linea:
Se diseña un programa de entrenamiento en base a las máquinas de gimnasio al que acudas actualmente, se requiere enviar un video o fotos de todos los aparatos con los cuales cuenta tu gimnasio, de esta forma se hace tu entrenamiento el costo por esto es de $600. Y se realiza durante 4 semanas, cambiando cada 4 semanas tu entrenamiento dependiendo de los avances físicos de cada persona.