Todo se comienza con métodos de presentación o métodos de inclusión para así conocernos todos un poco, y los contenidos que se tomarán será dependiendo a lo que se trabaje, si trabajamos algún deporte, veremos un poco del estilo y sus reglas (teoría) para así pasar a la práctica donde primero se incluirán clases de iniciación hacia el deporte para que así pasado el tiempo ya podamos dar paso a lo táctico y técnico.