El yoga me ha acercado a un profundo conocimiento interior. A través de las posturas lograras conectar con tu cuerpo físico, mental y emocional de una forma sutil y a tu ritmo. Una completa expansión de conciencia a través de esta práctica mtinivel. Acompañada de meditaciones, asanas y pranayamas. ( técnicas de respiración) adentrate a conocerte y mejorar día a día. Te puedo guiar.
Iras venciendo tus limites y expandiendo ti conciencia conforme vayas integrando a tu práctica más elementos
Acompañame en este viaje a través del ser y de esta práctica milenaria que sólo trae bienestar, salud, paz mental y amor por la vida.
Te espero en el mat.
Jaqueline