Imparto clases de Funcional, Funcional Training, Crossfit
Aplicando métodos comprobados y efectivos para lograr resultados según lo buscado tales como Tabata, Hiits, Endurance, Gimnastic, Trail, Stamina, For time, weightlifting, etc...
Actualmente imparto clases precensiales en Club Snaci, Spartan Kombat y Torres Gym de igual manera dando clases on Line apoyado de una programación y o planeación semanal, quincenal o mensual según el caso.
En mi experiencia los métodos de alta intensidad variable son los entrenamientos de mayor resultado para lograr los objetivos fijados