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Lucia
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Lucia
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Lucia en pocas palabras
Comenzamos con la práctica con una pequeña meditación y conexión con tu reservación haciendo conciencia de ello.
Damos inicio con nuestra práctica de postura que es una meditación consiente en movimiento.
Cerramos con pranayama y shavasana haciendo conciencia y relajando el cuerpo
Comenzamos con la práctica con una pequeña meditación y conexión con tu reservación haciendo conciencia de ello.
Damos inicio con nuestra práctica de postura que es una meditación consiente en movimiento.
Cerramos con pranayama y shavasana haciendo conciencia y relajando el cuerpo
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