Hola soy Lui Lozano creador del método RETO FIT, apasionado por el deporte y la preparación física. Estoy certificado internacionalmente con las últimas tendencias fitness las cuales se renuevan y actualizan cada 3 meses a nivel mundial, de esta manera tendrás entrenamientos siempre nuevos y desafiantes. Busco mantener tu motivación constante con paciencia y empatía acompañando tú proceso para que logres tus metas y mantengas los hábitos saludables en el tiempo.
BODYFLOW® presenta una combinación respaldada científica-mente, de movimientos simples de yoga, con algunos elementos de Tai Chi y Pilates. Los movimientos están cuidadosamente seleccionados para fortalecer todo tu cuerpo y aumentar la flexibilidad. Todo está preparado con la música perfecta para relajarse, por lo que es fácil olvidar que estás desafiando tu cuerpo y mejorándolo
.BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las Artes marciales, con movimientos que provienen del Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una buena música, con sus excelentes instructores, los participantes realizan puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor capacidad cardiovascular.
LES MILLS GRIT®
Considerado una de las formas más rápidas de llevar su estado físico al siguiente nivel, el entrenamiento por intervalos de alta intensidad de un entrenamiento de LES MILLS GRIT desarrolla la aptitud cardiovascular y la masa muscular mientras lleva la quema de calorías a tope.