En mis clases, encontrarás un ambiente de paz en el que, a través de la práctica de asanas (adaptadas para todos los niveles) nos enfocamos en la alineación del cuerpo físico, mental y espiritual. Recuerda que yoga es una filosofía de vida por lo que los beneficios que nos aporta, son muy ricos e incontables.
En mis clases, encontrarás un ambiente de paz en el que, a través de la práctica de asanas (adaptadas para todos los niveles) nos enfocamos en la alineación del cuerpo físico, mental y espiritual. Recuerda que yoga es una filosofía de vida por lo que los beneficios que nos aporta, son muy ricos e incontables.