Se realizan clases funcionales, de fuerza o resistencia con variedad de métodos para un mejor trabajo, haciendo que los objetivos propuestos por el usuario se cumplan de manera satisfactoria. Se utiliza materiales que se encuentran en casa, aplicando ejercicios fáciles y progresivos.
Se realizan clases funcionales, de fuerza o resistencia con variedad de métodos para un mejor trabajo, haciendo que los objetivos propuestos por el usuario se cumplan de manera satisfactoria. Se utiliza materiales que se encuentran en casa, aplicando ejercicios fáciles y progresivos.