Las clases se basan según los objetivos y necesidades del cliente. Trabajamos mediante un plan y realizamos evaluación físicas cada 2 meses para medir el progreso.
Trabajamos con todos los niveles en clases presenciales o en linea con el fin de manter hábitos de vida saludable, fomentar valores, mejorar la condición física y salud.
Contamos con diversas clases presenciales como:
*Clases de taekwondo para niños y adolescentes de los 3 años en adelante.
*Clases de cardio kickboxing para mujeres adultas
*Clases de acondicionamiento físico por circuitos que pueden ser presencial o en línea.
El ejercicio lo puedes realizar desde la comodidad de tu casa y nos conectamos mediante team o zoom. O si prefieres tomar las clases de manera presencial nos ubicamos dentro del Residencial Villas del Mediterráneo en Hermosillo, Sonora.