Enseño fitness de combate FIGHT TRAINING PERÚ 🇵🇪 modalidad aerobica

Fight Training Perú 🇵🇪 fitness de combate .es una modalidad aerobica que usa movimientos de boxeo muai thay taekwondo kickboxing .en una coreo ..con pasos o movimientos sumatorios que ayudarán a mejorar tu ritmo y coordinación mientras entrenas ,quemando calorías desde 70 calorías en el calentamiento hasta 700 calorías en 50 minutos de clase ..se trabaja todo el cuerpo y también la memoria ....acompañado de un buen mix de música 🎶