Hola,deseo invitarte a vivir una grata experiencia disfrutando de la práctica del movimiento consciente de tu cuerpo; para lograr un gusto y amor a tu cuerpo. Unificar tu mente, tus emociones y tu ser en una sesión adecuada a ti. El objetivo es apoyarte a lograr tus metas, liberarte del dolor, llevar una ejecución limpia, sana para lograr la conexión de la energía vital. Cada sesión será un paso adelante para una vida plena, libre para el movimiento, lograr fortalecerte o aquello que requieras para tu bienestar.
Mi carrera es de 25 años de experiencia y trabajando en varios centros importantes en México como SPORT CITY, Hotel Royal Pedregal, SPORTIM como coordinadora de clases grupales, entrenadora personal e instructora de varias técnicas. A lo largo de estos años he aprendido la importancia de respetar a cada una de las personas con las que tenido el privilegio de compartir su proceso para lograr cada objetivo, sea disminuir grasa, mejorar masa muscular, más flexibilidad, vivir libre de dolor o disminuir el esto de stress.
Si lo que estás buscando es un entrenadora que te guíe y entienda tus necesidades seguro soy esa persona. Puedo mostrarte que puedes llegar más lejos de lo que piensas. Mi objetivo se centre en enseñar, instruir, facilitar y dar pautas para la conexión del movimiento corporal, de esta forma las mejoras serán la consecuencia de ello. Cambias la manera de pensar, de mirarte y todo cambia.
Que esperas iniciemos el cambio...?
Se despide tu entrenadora Patricia de la Cruz.
Gracias por tu atención, nos vemos pronto. ??