Mi práctica de yoga lleva 7 años en práctica y en enseñanza
Con mucha dedicación y entusiasmo en el arte del yoga empezando con la flexibilidad de la mente para una mejor práctica.
El arte del yoga empieza con un mantra, pranayama y meditación y termina con shavasana que es la postura que adoptamos en el cierre de la práctica
Mi práctica comenzó en la India hace más de 7 años con grandes maestros tradicionales
práctico y enseño el yoga tradicional de india para una larga vida y llena de auspicio Namaste