Mi nombre es Wendy Rodríguez y soy practicante de yoga desde hace 18 años e instructora desde hace 6 años.
Me he certificado y profesionalizado en diferentes estilos de yoga como: Vinyasa, Prenatal, Terapéutico para adultos mayores y/o personas con limitación de movimiento y Yin Yoga, además de profundizar en estudios avanzados de Yoga y Anatomía del Yoga.
Las clases que imparto son multinivel, que van desde nivel principiante hasta un nivel avanzado. Las clases tienen también un enfoque, que puede ser hacia una postura pico o hacia una parte del cuerpo (articulación y/o músculo por ejemplo). Durante la clase, los alumnos reciben ajustes físicos y/o verbales para lograr una mejor postura.
Me encanta y disfruto mucho el poder llevar esta práctica a más y más personas, ya que este es un medio que nos permite alcanzar un bienestar fisico, mental y emocional.