Ximena Mendoza Giles
Clases de Otros deportes
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Idiomas que hablo
Español
Ubicación de mis clases
Álvaro Obregón · Benito Juárez · Miguel Hidalgo
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El movimiento es parte fundamental de nuestro dia a dia. En funcional aprendemos a crear variedad de movimientos desde los basicos hasta los intensos llegando a la oxidacion de grasa.
Se puede hacer de 1 hora o 30 min dependiendo la intensidad que quieras.
Se manejan complementos como pesas, cuerda, ligas, pelota etc... de igual forma se pueden emplear ejercicios con nuestro propio peso.
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