Clases personalizadas de Yoga integral para la vida, para todas/os!

Te cuento un poco de mi...
Tengo 40 años, soy diseñadora gráfica, siempre me ha gustado la naturaleza, me inspira. El año 2002 me diagnosticaron Lupus Eritematoso Sistémico, enfermedad, autoinmune. Desde mi experiencia puedo decir que antes al menos 1 vez al año me daba fiebre o resfrío largo y desde que practico Yoga regularmente me ha ayudado muchísimo a fortalecer mi sistema inmunológico reduciendo los tiempos que he enfermado, incluso a 0 durante el año.

Sobre el Yoga, realicé mi primera formación de Yoga integral el año 2018, llevó 3 años de experiencia continua (incluida la pandemia) como profesora de Yoga, realizando clases presenciales y on line a mujeres y hombres (adultos mayores, adultos y preadolescentes). Considero que estoy en constante formación y aprendizaje. Tengo estudios de anatomía, biomécanica, Hatha Yoga, Yin Yoga, experiencias en método Iyengar Yoga y Qi Gong. Agradecida siempre de mis profesoras y de los beneficios que el Yoga a traído a mi vida. Quiero compartir con quien quiera mi experiencia y conocimientos adquiridos.

Ofrezco clases presenciales en Santiago y On line. En caso de clases presenciales se evaluará costo movilización según la distancia. Descuento en clase de prueba.

¡Feliz si te animas a practicar conmigo!
Precios por clase variable según cantidad de personas. Valor movilización según distancia.
Conversemos y veamos disponibilidad de horario.

Como dice BKS Iyengar: "El yoga es transformador. No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve"

NAMASTÉ
(Sino sabes que es Namasté, te lo explico en el mat, en la clase ??)

Instagram: piliaranedamaiz