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¿Cuál es el estilo de la natación más fácil de practicar?

Maribel 8 respuestas
Me estoy iniciando y la verdad es que me gusta, pero por ejemplo cuando nado crol, se me da bastante mal y de espalda no me atrevo. ¿Qué me recomendáis?
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Mariano Vaini Sánchez
Hola Maribel, no hay un estilo fácil por definición, ya que todos necesitan de una coordinación distinta, tanto en movimiento como en respiración. Para empezar, lo más recomendable es el crol, por su posición natural hacia adelante y el movimiento recto. Una vez controles la coordinación de crol, el resto de estilos son coser y cantar 😁
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Sandra
Crol
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Sandra
Buenas tardes, crol se te puede dar mal al principio, si no coordinas la respiración pero es lo más fácil. Por otro lado nadar de espalda es perder miedo, puedes apoyarte con el churro y así tener más seguridad. Un saludo
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Malu Suarez Mendoza
Empieza por tu estilo natural. Coge tabla para posicionarte o algún elemento auxiliar. Necesitas flotar y sentir el agua, aprender a hacer coordinaciones de respiracion . Asesorarte por un técnico
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Edwin Rodríguez
Hola Maribel, no se puede indicar que estilo es más fácil de aprende, ya que a cada sujeto se le puede dar más fácil uno y para otra persona quizás no el mismo, todo está en reconer la comodidad para desplazarce en el agua de cada individuo y partir de esta habilidad.
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Sandra
Profesor Pro
Hola Maribel, habría que ver porque se te complica al nadar crawl, si es postura, movimiento de brazos/ piernas y/o respiración; tal vez te convendría que un profesor te haga un seguimiento y así poder analizar si necesitas correcciones o tips para mejorar. Un saludo y suerte!
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Susana Schneider
Profesor Pro
En mi opinion seria nado a braza.
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Susana Schneider
Profesor Pro
Hola Maribel! Enhorabuena por empezar en natación! Es el deporte por michas razoneenes y el mas saludable para cuerpo y mente a parte de ser una habilidad critica vital que todo el mundo debería de saber. Lo mejor es que aprendas varios estilos y para croll puede ayudarte mucho un entrenador a corregir y aprender el estilo lo cual te beneficiara en todos los aspectos. Si lo aprendes bien desde el principio evitaras coger vicios de estilo que luego son muy difícil de corregir pues el cuerpo/mente se acostumbran asi pues cuanto antes mejor lo aprendas quedar ya sellado en tu mente. Si necesitas entrenadora no dudes en contactarme. Saludos! Susana
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