Entrenador personal especialista en pérdida de peso, musculación y ejercicio para la salud

Soy un entrenador personal con más de 15 años de experiencia en las cadenas de gimnasios y clubes deportivos de mayor prestigio en México.

Me especializo en poblaciones especiales (como personas con obesidad, diabetes, hipertensión, osteoporosis, hiperlipidemia, sarcopenia, etc.) y personas mayores de 40 años de edad con un estilo de vida agitado debido al trabajo y la familia, que desean mejorar su calidad de vida por medio de la práctica segura del ejercicio y un estilo de vida saludable.

Mi compromiso es ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura, por medio de un programa de entrenamiento personalizado y adaptado a tus capacidades y nivel actual de condición física (desde principiantes hasta avanzados), además de orientación nutricional y evaluaciones periódicas que nos permitan conocer tu nivel de fitness muscular y cardiovascular.

Si deseas bajar de peso, ganar músculo, participar en alguna carrera de 5k, 10k, maratón o medio maratón o mejorar tu salud y calidad de vida por medio del ejercicio, no lo piense más, llámame o escríbeme y te contestaré a la brevedad posible.

La atención es a domicilio dentro de la Ciudad de México (alcaldías Coyoacán, Benito Juárez, Miguel Hidalgo, Cuauhtémoc, Venustiano Carranza, Iztapalapa e Iztacalco) por medio de sesiones de entrenamiento presenciales o en línea o asesorías mensuales.