Intructora especializada en entrenamiento para mujeres

¡Hola!
Soy Sandra Puente, instructora especializada en entrenamiento para mujeres.
Puedo ayudarte a conseguir tus metas físicas a partir de un plan personalizado de acuerdo a tus necesidades, rutina para gym o casa.
El entrenamiento consiste en una secuencia de ejercicios dependiendo tu condición física y objetivos, también puedo diseñarte un plan de alimentación para hacer más eficaz tu proceso.
Si tienes dudas más específicas no dudes en escribirme.
¡El día que quieras podemos comenzar, contactame 😉!