Mis clases están estructuradas con base a las necesidades del alumno y las metas que este se proponga a corto o largo plazo.
Las rutinas están desarrolladas de forma dinámica con el objetivo de hacer del ejercicio un habito de vida y que tomen las clases por convicción, no como algo momentáneo.

Soy licenciada en educación física y deportes, con 12 años de experiencia como entrenadora de acondicionamiento físico y deportista de alto rendimiento. Fui entrenadora de basquetbol, instructora de natación y maestra de educación física para maternal, preescolar, primaria y secundaria.
Estoy certificada en la prescripción y promoción de la actividad física focalizada en enfermedades no transmisibles por la universidad de argentina YMCA.

- Licenciada en Educación Física, deporte y recreación.
- Certificada en la prescripción y promoción de la actividad física focalizada en enfermedades no transmisibles por la universidad de argentina YMCA.
- Instructora de acondicionamiento físico para los servicios de salud del estado de Oaxaca.
- Maestra de educación física para la educación básica.
- Entrenadora de basquetbol certificada por la FIBA américas.
- Instructora de natación y acondicionamiento físico para la escuela de electrónica Naval.