Instructora de yoga y bailarina ofrece clases particulares en Mérida

Soy bailarina profesional y cuento con un certificado en Yoga, he dado clases de danza para niños y adultos en diferentes academias y clases privadas de yoga, mi metodología se basa en trabajar cada día la activación de un chakra diferente, fusionando mis conocimientos de danza con yoga para crear secuencias fluidas, en la clase involucro pranayama (ejercicios de respiración) y meditación dependiendo del chakra que se trabaja en el día