Normalmente se inicia haciendo incapié si hay una lesión o enfermedad que impida realizar cierta actividad física. Posteriormente fijamos los objetivos individuales o grupales según sea el caso.
Se realiza un plan de entrenamiento, para darle seguimiento Constante y se logre alcanzar los progresos y objetivos.
Normalmente se inicia haciendo incapié si hay una lesión o enfermedad que impida realizar cierta actividad física. Posteriormente fijamos los objetivos individuales o grupales según sea el caso.
Se realiza un plan de entrenamiento, para darle seguimiento Constante y se logre alcanzar los progresos y objetivos.